En hiver, la peau est asséchée par le froid et le chauffage. Elle se déshydrate très rapidement. Il faut donc être aux petits soins avec elle et prendre certaines précautions tout au long de la journée.
PATYKA vous a préparé une routine complète à adopter dès maintenant pour une peau hydratée et protégée tout l'hiver :
La routine beauté du matin
07:30 - Réveil tonique avec une douche rapide à l’eau tiède pour ne pas irriter votre peau, la chaleur et la vapeur pouvant facilement la déshydrater. Buvez aussi un grand verre d’eau à température ambiante dès le matin pour nettoyer votre organisme.
07:35 - Immédiatement après la douche, appliquez le Lait Corps Hydratant Douceur sur tout le corps pour combattre la sécheresse due au froid ou bien la Crème Corps Raffermissante qui contient de l’Acide Hyaluronique permettant de maintenir l'hydratation et de stimuler la production de collagène.
08:00 - Hydratez votre visage et protégez-le des chocs et agressions thermiques pour la journée avec des soins adaptés, comme le Sérum Hydra-Booster et la Crème Lactée Hydra-Apaisante, qui favorisent la diminution de la sensibilité cutanée (irritations, rougeurs et sécheresse).
Complétez votre routine par un contour des yeux bio. Cette zone du visage étant très sensible, il est recommandé d'en prendre soin !
Hydratez votre visage et protégez-le des chocs et agressions thermiques pour la journée avec des soins adaptés.
08:30 - Avant de sortir dans le froid, n’oubliez pas d’enfiler vos gants et d’enrouler une grande écharpe autour de votre cou en la remontant bien jusqu’au nez car les parties du corps les plus exposées au froid sont bien le visage et les mains.
10:00 - C’est l’heure de boire une grande tasse de thé ! Le café est à éviter car il déshydrate. Ne négligez pas l’hydratation de votre corps en profondeur : l'eau absorbée par voie orale se propage dans les couches dermiques inférieures puis supérieures.
La routine beauté de l'après-midi
14:00 - Buvez encore ! Pour maintenir un niveau d'hydratation optimal, il est conseillé de boire un minimum de six à huit verres d’eau par jour.
Dans la journée, nourrissez vos mains 2 à 3 fois par jour avec la Crème bio Mains+Ongles "Main dans la Main", notamment après les avoir lavées. Appliquez également le Baume Lèvres "Bouche à Bouche" pour nourrir vos lèvres gercées, une zone très sensible en hiver.
16:30 - Pause goûter : optez pour un fruit riche en vitamine C et antioxydants comme une orange pour renforcer la barrière cutanée !
La routine beauté du soir
20:00 - En arrivant chez vous, démaquillez-vous en douceur. Oubliez le coton qui peut irriter les peaux sensibilisées par le froid et faites place aux textures huileuses à appliquer à la main, comme celle de l'Huile Remarquable Démaquillante, afin de préserver le film hydrolipidique à la surface de la peau.
Oubliez le coton qui peut irriter les peaux sensibilisées par le froid et faites place aux textures huileuses ou gélifiées.
L’exfoliation de votre peau permet d’éliminer les peaux mortes, de booster le renouvellement cellulaire et de faciliter l’absorption des soins hydratants mais n’en abusez surtout pas en hiver (pas plus de 2 à 3 fois par mois) ! Et n’oubliez pas d’hydrater au maximum votre peau après chaque gommage en appliquant par exemple le Masque Crème Réhydratant Intense que vous pouvez laisser poser toute la nuit et, contrairement au gommage, utiliser régulièrement sans modération !
22:00 - Avant de dormir, chouchoutez une dernière fois vos mains en appliquant la Crème bio Mains+Ongles "Main dans la Main", et assurez vous que la température ambiante de votre chambre ne dépasse pas les 21°C pour un meilleur sommeil et le maintien de votre hydratation pendant la nuit. Faites de beaux rêves !
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