In inverno, per affrontare il freddo, o in estate, quando siamo maggiormente esposti al sole, c’è una sola parola d’ordine per mantenere una pelle bella: idratazione! Sebbene l’epidermide si protegga naturalmente, a volte ha bisogno di essere reidratata per rimanere sempre ben idratata.

La pelle si idrata naturalmente

Per rimanere elastica, morbida e proteggersi dalle aggressioni esterne (inquinamento, vento, sole, stress, sbalzi di temperatura...), la pelle secerne naturalmente il sebo: è ciò che viene chiamato film idrolipidico. A volte, quando l’epidermide è sottoposta a condizioni particolarmente stressanti, questa barriera protettiva può risultare leggermente alterata. Di conseguenza, la pelle non riesce più a mantenere il proprio livello di idratazione. Si secca, si desquama, prude e appare spenta.

Come se non bastasse, la pelle perde naturalmente acqua ogni giorno. Questo processo di evaporazione, noto come perdita d’acqua transepidermica, permette di stabilizzare il livello di idratazione dell’epidermide intorno al 13%. Al di sotto di questa percentuale, la pelle è considerata disidratata.

Semplici gesti per idratare la pelle dall’interno

Adottati quotidianamente, questi piccoli accorgimenti permettono di idratare naturalmente la pelle.

Bere abbastanza acqua

Per mantenere l’idratazione della pelle, è indispensabile bere molta acqua. Gli operatori sanitari raccomandano di consumare almeno 1,5 L di acqua al giorno per compensare le naturali perdite d’acqua dell’epidermide. Naturalmente, è importante bere di più in caso di attività fisica o quando le temperature sono particolarmente basse o elevate.

Mangiare alimenti ricchi d’acqua

Alcuni frutti sono composti principalmente da acqua. È il caso del melone, dell’anguria e degli agrumi, così come di verdure quali zucchine, cetrioli e pomodori... L’ideale è consumarli a ogni pasto, per poter osservare i loro benefici sulla pelle.

Umidificare l’aria

Quando arriva il freddo, tendiamo a vivere in ambienti eccessivamente riscaldati. Al contrario, quando le temperature aumentano, spesso impostiamo l’aria condizionata al massimo. In entrambi i casi, queste cattive abitudini finiscono per seccare la pelle. Per aiutarla a mantenersi idratata, è possibile utilizzare un umidificatore d’aria a casa o in ufficio. Idealmente, il livello di umidità dell’aria negli ambienti interni dovrebbe essere compreso tra il 40% e il 60%.

Pelle idratata: scegli i giusti principi attivi!

Per idratare correttamente la pelle, è indispensabile scegliere trattamenti contenenti principi attivi mirati. Noti per mantenere e favorire l’idratazione dell’epidermide grazie alle loro eccezionali proprietà, diventano veri e propri alleati della nostra pelle.

• Acido ialuronico: capace di trattenere fino a 1.000 volte il proprio peso in acqua, idrata intensamente la pelle, sia in superficie che in profondità.

• Burro di karité: agente idratante naturale, aiuta a contrastare la secchezza cutanea creando una pellicola protettiva. Ricco di fitosteroli, lenisce e dona sollievo alle pelli secche e devitalizzate.

• Olio di jojoba: ricco di acidi grassi, favorisce la cicatrizzazione e rafforza il film idrolipidico della pelle grazie alla sua composizione, simile a quella del sebo.

• Acqua di Ghiacciaio del Monte Bianco: grazie ai minerali e agli oligoelementi che contiene, quest’acqua rinfrescante restituisce alla pelle tutta la sua vitalità.

Hai bisogno di idratazione? Scegli trattamenti mirati!

Oltre a idratare la pelle dall’interno, è indispensabile applicare quotidianamente trattamenti che potenziano l’idratazione. Scopri la nostra selezione PATYKA.

Siero Hydra-Booster

Altamente concentrato, questo siero idratante disseta la pelle e ricarica le cellule d’acqua. Oltre a donare luminosità e vitalità alla pelle, aiuta a mantenerne l’idratazione per tutta la giornata grazie all’Acido Ialuronico e all’Acqua di Ghiacciaio del Monte Bianco.

Il gesto di bellezza: mattina e sera, sulla pelle perfettamente detersa, applico alcune gocce di prodotto sul viso. Distendo i tratti dall’interno verso l’esterno, senza dimenticare il collo.

Crema Lattea Hydra-Lenitiva

Applicata dopo il siero, questa crema idratante con Acqua di Ghiacciaio del Monte Bianco protegge la pelle e previene la disidratazione, rendendola più elastica e luminosa. La sua texture lattea si adatta perfettamente alle esigenze delle pelli da normali a miste. Per un’idratazione ancora maggiore, provala nella versione ricca, più confortevole per le pelli molto secche e/o disidratate.

Il gesto di bellezza: mattina e sera, applico una piccola quantità di crema su tutto il viso e sul collo.

Olio Assoluto

Trattamento SOS con 12 oli essenziali e vegetali, tonifica, nutre e restituisce luminosità alla pelle. Questo siero rigenerante può essere utilizzato come trattamento intensivo oppure quotidianamente, a seconda delle esigenze della pelle.

Il gesto di bellezza: la sera, applico da 2 a 3 gocce di olio direttamente sul viso oppure lo miscelo con la mia crema idratante.

Durante tutto l’anno, ricordati di mantenere sempre la pelle ben idratata. Oltre a preservarne la morbidezza e la sensazione vellutata al tatto, contribuisci a ritardare l’invecchiamento cutaneo. Quando si parla di idratazione, non concentrarti esclusivamente sul viso: prenditi cura anche della pelle del corpo applicando un Latte Corpo Idratante dopo la doccia.