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Secrets de beauté

Une peau ultra lumineuse pour la Saint-Valentin !

Alimentation et secrets de beauté : découvrez toutes nos astuces pour une peau ultra-lumineuse et zéro défaut !

1. Mangez des aliments "belle peau"

L’alimentation a un impact majeur sur l'aspect de la peau. En privilégiant certains aliments, vous pouvez améliorer significativement la qualité et l’éclat de votre peau. Choisissez des aliments riches en bêta-carotènes comme les carottes, l’orange, le melon, le potiron ou encore la patate douce et la papaye. Les fruits rouges, antioxydants naturels, apportent également de l'éclat à la peau. 

Le poisson et les fruits de mers riches en oméga-3, comme le saumon, contiennent des acides gras essentiels qui nourrissent et adoucissent la peau.

Boire en quantité suffisante est également une bonne habitude à ne pas négliger. Une peau gorgée d'eau gagne en luminosité et cela limite l’apparition des signes de l’âge. Privilégiez de l'eau ou encore du thé vert, très connu pour ses propriétés antioxydantes. Ne vous en privez pas, il permet également de lutter contre l'acné et l'apparition d'imperfections !

2. Éliminez les toxines et préparez l'hydratation

Le double nettoyage (démaquillage + nettoyage) est la clé d’une belle peau ! Adopter une routine de démaquillage douce et respectueuse de la peau est le premier geste à adopter pour une peau fraîche et lumineuse.

La solution anti-teint terne ? L’exfoliation !

Les peaux mortes qui s’accumulent à la surface de la peau ternissent le teint. Pour un teint plus lumineux, il vous suffit d’exfolier votre peau avec un gommage délicat tel que le Gommage Lissant Double-Action qui stimule le renouvellement des cellules de votre peau 1 fois par semaine.

Après l'étape du nettoyage, appliquez une lotion sur votre peau. Celle-ci affine le grain et assure également une meilleure assimilation des actifs hydratants des soins que vous appliquerez ensuite.

3. Boostez et maximisez l’hydratation de votre peau 

Combinez votre crème de jour à un sérum : celui-ci maximise l'action hydratante de votre crème et agit en profondeur. Le Sérum Antioxydant Perfecteur, par exemple, hydrate et booste l’éclat du teint grâce à l’extrait de Noyau de Datte qu’il contient.

Choisissez des crèmes formulées à partir d'huiles végétales, mieux assimilées par la peau.

Certaines huiles végétales permettent d’hydrater et d’améliorer la qualité de l’épiderme grâce à leur adéquation parfaite avec la peau. L’huile végétale de Jojoba a une très forte affinité avec les lipides du ciment intercellulaire et sa composition se rapproche beaucoup de celle de sébum. Elle est donc particulièrement émolliente et hydrate sans être trop grasse et convient particulièrement aux peaux déshydratées. L’huile de Germe de Blé, qui contient de la vitamine E, est un puissant antioxydant naturel. Elle aide également à prévenir le dessèchement cutané tout en apportant de l'éclat au teint.

Attention : les huiles minérales contenues dans certains produits de soins conventionnels sont occlusives et favorisent l’apparition de comédons ; mieux vaut donc les éviter.

4. Appliquez des soins de nuit pour encore plus d’efficacité

La peau se régénérant la nuit, vous pouvez offrir plusieurs fois dans l'année une cure de coup d'éclat de 21 jours à votre peau avec un cocktail d'huiles vitaminées.

Pour les peaux plus sensibles, la seconde option plus cocooning est d’appliquer un masque de nuit 1 fois par semaine. A votre réveil, votre peau sera repulpée, lisse et douce !

5. Protégez votre peau des agressions

Il est très important de protéger sa peau des radicaux libres, des UV et de la pollution, car ces agressions quotidiennes accélèrent le vieillissement cutané et abîment la peau en profondeur. Les soins boucliers anti-radicalaires tels que la Crème Antioxydante Lissante ou encore les brumes protégeant des agressions comme la Brume Hydra-Défense Anti-Pollution sont vos parfaits alliés pour rendre votre peau plus lumineuse et éclatante.

 

Les indispensables pour un teint glowy

    • Anti-âge

    Gommage Lissant Double Action

    39 €
    • Anti-âge

    Masque Hydratant Intense

    49 €